Rentoutuminen on
todennäköisesti kaikkein tavoitelluin olotila ja sen saavuttamiseen onkin
lukemattomia eri tapoja, parannuskeinoja ja lääkkeitä. Olemme kuitenkin
todenneet, että yksinkertaisin ja halvin hoitokeino stressiin ja ahdistukseen
onkin itse asiassa yksi tehokkaimmista ja, toisin kuin monilla muilla
menetelmillä, sillä ei ole mitään sivuvaikutuksia.
Mikä sitten on tämä
maaginen, harmiton hoitomenetelmä? No tietysti kukkien haisteleminen! Kukkien,
kuten laventelin, kamomillasaunion ja syreenin, aromeilla on rentoutumista
edistävä vaikutus, ja ne jopa auttavat stressaantuneita nukkumaan yönsä
paremmin.
Relaxation is probably the most widely sought-after
state of being, and there are countless methods, remedies and medicines to help
achieve it. We’ve found that the simplest and cheapest cure for stress and
anxiety is actually one of the most effective, and unlike some other methods,
it doesn’t have any side effects.
So, what is this magic, un-harmful cure? Smelling
flowers, of course! The aroma of flowers including lavender, chamomile and
lilac, have calming properties that actively promote relaxation and calm, and
even help stressed out people get a good night’s sleep.
http://kukkailua.fi/a-flower-for-every-mood-relaxation/
